10 Ciri Ciri Pembengkakan Jantung : Penyebab, Bahaya & Obat

Ciri Ciri Pembengkakan Jantung – Jantung bengkak (kardiomelagi) bukanlah sebuah penyakit, namun tanda dari kondisi atau penyakit tertentu. Gejala pembengkakan jantung yang muncul umumnya memiliki ciri ciri dan penyebab tertentu.

Sebagai organ vital yang berpersan sangat penting untuk memompa darah ke seluruh tubuh, membuat kondisi tertentu yang terjadi pada jantung perlu diwaspadai. Pembengkakan yang terjadi pada jantung akan menyebabkan jantung bekerja lebih keras dari biasanya.

Dalam hal ini pembengkakan jantung tentunya memiliki ciri ciri, penyebab dan bahaya tertentu. Pasalnya pembengkakan jantung bukanlah hal yang normal. Jadi penting untuk anda mengenali ciri ciri, penyebab dan bahaya pembengkakan jantung.

Lantas apa saja ciri ciri pembengkakan jantung dan apa saja penyebabnya? Nah, bagi anda yang belum mengetahuinya, maka inilah saat yang paling tepat untuk mengetahuinya. Dimana, berikut ini inspured2write akan menyajikan ciri cirinya secara lengkap dan jelas.

Ciri Ciri Pembengkakan Jantung : Penyebab, Bahaya & Obat

Ciri Ciri Pembengkakan Jantung Penyebab Bahaya Obat
Advertisements

Tingkay keparahan gejala pembengkakan jantung yang muncul bisa berbeda-beda. Ada sebagian orang yang hampir tidak merasakan gejala sama sekali. Ada juga yang merasakan gejala ringan. Namun, saat pembengkakan jantung semakin parah, kondisi tersebut dapat menyebabkan sesak napas. Maka dari itu, penting bagi anda untuk mengetahui ciri ciri, penyebab dan bahaya pembengkakan jantung.

Ciri Ciri Pembengkakan Jantung

Ciri Ciri Pembengkakan Jantung
Advertisements

Penting untuk anda mengenali ciri ciri atau tanda pembengkakan jantung. Karena, kondisi jantung bengkak akan mudah ditangani jika terdeteksi sejak dini. Berikut beberapa ciri ciri pembengkakan jantung.

  • Sesak napas, terlebih ketika beraktivitas atau berbaring.
  • Aritmia atau gangguan irama jantung.
  • Tungkai dan kaki membengkak.
  • Berat badan bertambah karena pembengkakan.
  • Mudah kelelahan.
  • Nyeri pada dada.
  • Palpitasi atau jantung berdebar-debar.
  • Di kedua lengan, punggung, leher, rahang, perut memiliki rasa tidak nyaman.
  • Pusing hingga pingsan.
  • Abdomen terasa membengkak karena penumpukan cairan.

Penyebab Pembengkakan Jantung

Penyebab Pembengkakan Jantung
Advertisements

Setelah mengenali tanda atau gejala pembengkakan jantung. Selanjutnya, penting juga untuk anda mengenali penyebab pembengkakan jantung. Dengan menganali penyebabnya, maka anda bisa langsung menanganinya. Adapun penyebab pembengkakan jantung yaitu sebagai berikut.

  • Tekanan darah tinggi.
  • Memiliki riwayat penyakit jantung bawaan.
  • Kelainan pada otot jantung.
  • Anemia.
  • Memiliki penyakit jantung koroner.
  • Terjadi gangguan pada katup jantung.
  • Detak jantung tidak normal.
  • Kehamilan.
  • Jarang melakukan olahraga.
  • Obesitas atau berat badan berlebihan.
  • Penumpukan cairan pada selaput pembungkun jantung.
  • Arteri yang tersumbat di jantung.

Bahaya Pembengkakan Jantung

Bahaya Pembengkakan Jantung
Advertisements

Menjadi hal yang sangat penting bagi anda untuk tidak mengabaikan setiap tanda atau ciri ciri dan gejala jantung bengkak yang mungkin timbul. Pasalnya kondisi ini bisa menyebabkan bahaya yang lebih parah jika dibiarkan. Kondisi ini bisa menyebabkan komplikasi berat seperti gagl jantung, serangan jantung dan stroke dan bahkan bisa mengakibatkan kematian mendadak.

Makanan Sehat Untuk Penderita Jantung Bengkak

Makanan Sehat Untuk Penderita Jantung Bengkak
Advertisements

Penderita jantung bengkak dianjurkan untuk mengkonsumsi makan yang sehat dan memiliki kadar garam yang rendah. Makanan untuk penderitan jantung bengkat disarankan untuk mengonsumi garam yang tidak lebih dari 1500 mg (setengah sendok teh) per hari.

Garam memang berfungsi untuk menjaga keseimbangan dalam tubuh, namun jika dikonsumsi secara berlebihan, maka garam akan menahan lebih banyak cairan dalam tubuh, sehingga dapat menaikan tekanan darah dan memperparah pembengkakan pada jantung.

Berikut beberapa makanan yang memiliki kadar garam rendah dan sangat dianjurkan untuk dikonsumsi penderita jantung bengkak.

  • Sayuran dan Buah-Buahan

Bagi penderita jantung bengkan, dianjurkan untuk mengkonsumi sayuran dan buah-buahan seperti selada, seledri, mentimun, jeruk, alpukat, apel dan pisang. Beberapa buah tersebut berkhasiat untuk menurunkan tekanan darah dan KOLESTEROL jahat yang dapat memperburuk pembengkakan jantung.

  • Daging

Daging seperti ayam, ikan, atau sapi yang diolah dan dimasak sendiri juga baik untuk penderita pembengkakan jantung. Namun disarankan untuk mengkonsumsi daging dengan kadar garam kurang dari 5% sehingga aman untuk dikonsumsi.

  • Sereal

Salah satu pilihan makan sehat bagi penderita pembengkakan jantung yaitu sereal seperti oatmeal. Pasalnya makanan ini tidak mengandung banyak garam dan tinggi serat, sehingga akan dapat membantu menjaga kondisi jantung yang bengkak.

  • Produk Susu Olahan

Produk olahan susu alami seperti yogurt sangat dianjurkan, karena mengandung sedikit garam, sehingga aman dikonsumsi untuk penderita jantung bengkak.

Pada intinya makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi penderita jantung bengkak yaitu makanan yang mengandung kadar garam kurang dari 5%.

Pola Hidup Sehat Untuk Penderita Jantung Bengkak

Pola Hidup Sehat Untuk Penderita Jantung Bengkak
Advertisements

Selain mengkonsumsi makanan atau obat alami untuk penderita jantung bengkak, anda juga disarankan untuk menjalani polah hidup yang sehat untuk menjaga kesehatan jantung. Berikut beberapa pola hidup sehat yang bisa anda terapkan.

  • Rajin Berolahraga

Rutinlah melakukan olahraga yang ringan seperti jogging, berjalan pagi, berenang dan bersepeda. Lakukan olahraga tersebut secara rutin selama 30 menit, untuk membantu meningkatkan kesehatan jantung dan mencegah pemburukan kondisi jantung bengkak.

  • Konsumsi Makanan yang Kaya Serat

Selalu konsumsi makanan yang mengandung banyak serta, seperti sayuran, kacang-kacangan dan buah segar setidaknya 25-35 gram setiap hari. Hal ini dapat menyehatkan saluran pencernaan dan mencegah kadar gula darah dan kolesterol tinggi yang dapat memperburuk kondisi jantung yang bengkak.

  • Jauhi Minuman Beralkohol

Disarankan untuk tidak mengkonsumsi minuman beralkohol, pasalnya minuman yang mengandung alkohol dapat mempengaruhi detak jantung, sehingga akan memperparah kondisi jantung bengkak.

  • Jaga Berat Badan

Memiliki berat badan yang ideal dapat mencegah pemburukan kondisi jantung bengkak. Jadi disarankan untuk tetap menjaga berat badan anda agar tidak berlebihan. Anda bisa menjaga berat badan anda dengan mengonsumsi MAKANAN UNTUK DIET SEHAT atau makanan yang tidak mengandung banyak lemak dan kolesterol jahat.

Itulah beberapa ciri-ciri pembengkakan jantung, penyebab, bahaya, serta makanan dan pola hidup sehat untuk penderita jantung bengkak yang dapat inspired2write.com sajikan. Jika anda memiliki penyakit jantung bengkak, jangan lupa untuk selalu memeriksa kondisi jantung anda secara berkala ke dokter spesialis jantung.

Pastikan juga untuk mengkonsumsi obat-obatan dan makanan sehat serta terapkan pola hitup yang sehat yang telah kami berikan di atas secara teratru agar kondisi jantung anda semakin baik dan sehat. Demikian informasi yang dapat inspired2write sajikan untuk anda, semoga bermanfaat dan anda selalu sehat.

Tinggalkan komentar